穿衣指数：较舒适
建议着薄外套、开衫牛仔衫裤等服装。年老体弱者应适当添加衣物，宜着夹克衫、薄毛衣等。
运动指数：较适宜
天气较好，但因风力稍强，户外可选择对风力要求不高的运动，推荐您进行室内运动。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：保湿
风力不大，建议用中性保湿型霜类化妆品，无需选用防晒化妆品。
钓鱼指数：不宜
天气不好，有风，不适合垂钓。
| 2026年10月04日（星期日） |
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阴转阵雨 | 24℃ ~ 32℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年10月05日（星期一） |
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阴 | 21℃ ~ 31℃ | 西北风 | 7级 |
| 2026年10月06日（星期二） |
 
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多云转晴 | 17℃ ~ 26℃ | 北风 | 8级 |
长洲今天天气：https://www.21zhuan.com/tianqi/changzhou/jintian/
2026年10月04日长洲天气：阴转阵雨，气温24℃ ~ 32℃，东南风3级
2026年10月05日长洲天气：阴，气温21℃ ~ 31℃，西北风7级
2026年10月06日长洲天气：多云转晴，气温17℃ ~ 26℃，北风8级
2026年10月07日长洲天气：晴，气温17℃ ~ 29℃，北风8级
2026年10月08日长洲天气：晴，气温18℃ ~ 30℃，北风8级
2026年10月09日长洲天气：晴，气温19℃ ~ 30℃，北风8级
2026年10月10日长洲天气：晴，气温19℃ ~ 30℃，北风8级